♣مملكة ملائكة الإنمي♣
نقاء البشرة Welcome-2fh31t4
مرحبا بكِ يا زائرتنا العزيزة
منورة و الله كيفك و وش مسوية؟؟
ملاحظة:ان لم تشاركي فلا تسجلي.
ملاحظة:ممنوع تسجيل الاولاد منعا باتا.
نرجوا ان تستفيدي معنا و تستمتعي
تحيـــــــــــــــ(أبْرَآر ڜۑّۅۅمٍھٍ-»)ـات
♣مملكة ملائكة الإنمي♣
نقاء البشرة Welcome-2fh31t4
مرحبا بكِ يا زائرتنا العزيزة
منورة و الله كيفك و وش مسوية؟؟
ملاحظة:ان لم تشاركي فلا تسجلي.
ملاحظة:ممنوع تسجيل الاولاد منعا باتا.
نرجوا ان تستفيدي معنا و تستمتعي
تحيـــــــــــــــ(أبْرَآر ڜۑّۅۅمٍھٍ-»)ـات
♣مملكة ملائكة الإنمي♣
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لُـ‘ـُآ إلُـ‘ـُهـُ‘ـُـ إلُـ‘ـُآ آلُـ‘ـُلُـ‘ـُهـُ‘ـُ مُـ‘ـُحُـ‘ـُمُـ‘ـُـډ رسُـ‘ـُۅلُـ‘ـُـ آلُـ‘ـُلُـ‘ـُهـُ‘ـُ.مُـ‘ـُآ شُـ‘ـُآء آلُـ‘ـُلُـ‘ـُهـُ‘ـُ ۅ آلُـ‘ـُحُـ‘ـُمُـ‘ـُـډ لُـ‘ـُلُـ‘ـُهـُ‘ـُ ۅ سُـ‘ـُبُـ‘ـُحُـ‘ـُآنُـ‘ـُـ آلُـ‘ـُلُـ‘ـُهـُ‘ـُ
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
هہلآإ يًّآإ قـےـلبہوُڜتہيًّ>><< ڪـيًّفےـ آإلבآإل؟؟vgfcyrdyru إטּ ڜآإء آإللهہ بہخِہيًّڑجيد,إيًّڜ تہڛًتہטּيًّ يًّآإ ڑوُבيًّ؟ااااا؟؟؟؟؟ ڛًجْليًّ وُ טּوُڑيًّטּآإ

 

 نقاء البشرة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
~ ♥ ɴλĵώλɴ~ ♥
مــــــــــديرات
مــــــــــديرات
~ ♥ ɴλĵώλɴ~ ♥


ماذا أصبح في المستقبل؟ ماذا أصبح في المستقبل؟ : طبيبة نفسية
العمل و الترفيه العمل و الترفيه : طالبــــ ة
تاريخ ميلادي تاريخ ميلادي : 06/06/2001
عمري عمري : 22
عدد المساهمات عدد المساهمات : 183
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 21/06/2013

نقاء البشرة Empty
مُساهمةموضوع: نقاء البشرة   نقاء البشرة Emptyالسبت يونيو 29, 2013 4:21 pm

نقاء البشرة 967282
يشير الدكتور محمود أبو سالم استشاري الأمراض الجلدية بالأردن في دراسة له إلي أهمية شرب الماء بكثرة للمحافظة على رونق البشرة والتي شأنها شأن جسم الإنسان في حاجتها للتغذية والتي تجعلها مرنة وتحافظ على العناصر الايلاستيكية المطاطية فيها.


وقال أبو سالم إن تنظيف الوجه بشكل كبير يؤثر على ملمس البشرة ونضارتها على المدى الطويل ويعتمد هذا بالدرجة الأولى على عدد مرات التنظيف في اليوم وكيفيته وكذلك درجة حرارة الماء المستخدم فيها وينطبق هذا على الرجل والمرأة وحتى على صغار أو كبار السن لأن التنظيف بالطريقة الصحيحة يعود بالنفع على الوجه.


وعلي الرغم من أن الماء يعد حاجة أساسية للحياة ورغم أن المياه متوفرة من مصادر عدة إلا أن أعداداً كبيرة من الناس لا تأخذ حاجتها منه، ما يلحق ضرراًً بصحتهم بشكل عام وبالبشرة والجلد بشكل خاص.


وينصح د. أبو سالم بشرب السوائل لمحاربة الجفاف الذي يسببه فقدانها نتيجة تبخر السوائل من الجسم الناتج عن إفرازات الجسم الطبيعية كالعرق.


ويركز أبو سالم على الماء تحديداً لأن العناصر الموجودة في تركيبته مفيدة جداً للبشرة، أما بالنسبة لحرارة الماء المستخدم في تنظيف بشرة الوجه والجلد ككل فيرى أن البشرة السمراء لا تتأثر كثيراً سواء أكان الماء المستخدم بارداً أم ساخناً بينما يشدد على ضرورة استخدام الماء البارد بالنسبة للبشرة البيضاء صيفاً وشتاء لأن الماء الساخن يؤدي إلى ترهلها وظهور التجاعيد عليها بشكل أسرع.


ويقدر الأطباء وخبراء التغذية الكمية الكافية من الماء التي يحتاجها جسم الإنسان ما بين لترين إلى ثلاثة ليترات يومياًً وذلك ليقوم الجسم والعقل بالأداء الصحيح.


أما في الصيف عندما يكون الطقس حاراًً وجافاً فينبغي زيادة هذه الكمية لأن نقص الماء يجعل المرء أكثر عرضة لخطر السموم إذ يحتاج الكبد والكليتان إلى كمية كبيرة منه لطرح السموم اليومية الناجمة عن الكافيين والوجبات السريعة والأدوية والمواد الأخرى


نقاء البشرة 967283
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://angel-anime.mam9.com/
Tuty Fruity
مــــــــــديرات
مــــــــــديرات
Tuty Fruity


ماذا أصبح في المستقبل؟ ماذا أصبح في المستقبل؟ : ربما مذيعة
العمل و الترفيه العمل و الترفيه : طالبة علم<<<ما شاء الله مثقفة
تاريخ ميلادي تاريخ ميلادي : 13/06/1997
عمري عمري : 26
عدد المساهمات عدد المساهمات : 191
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 21/06/2013

نقاء البشرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نقاء البشرة   نقاء البشرة Emptyالسبت يونيو 29, 2013 6:50 pm

ينقل الموضوع للارشيف

لانه مع الاسف مكرر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://angel-anime.mam9.com/
 
نقاء البشرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نقاء البشرة
» لتفتيح البشرة
» وصفات لتفتيح البشرة
» طريقة لتنظيف البشرة الجافة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♣مملكة ملائكة الإنمي♣ :: المنتدى الإداري :: الأرشيف-
انتقل الى: